Autismo e amizade: superando os obstáculos
Postado por Autismo em Dia em 28/jun/2021 - 42 Comentários
O tema autismo e amizade é complexo. Todo mundo conhece o estereótipo do autista solitário e caladoFmet. Entretanto, é preciso ter em mente que nenhum autista é igual a outro, e que, boa parte deles consegue sim ter uma vida social saudável e com boas e fortes relações. Mas, muito embora isso possa acontecer com mais frequência do que as pessoas imaginam, também é verdade (e natural) que muitos autistas enfrentem mais dificuldade de estabelecer e nutrir relações de afeto, intimidade e amizade.
Ver que o autista não faz amizades na escola e em outros ambientes é preocupante não só para os educadores, pais e responsáveis, mas também para o próprio autista, muitas vezes. Ninguém gosta de se sentir excluído ou deixado de lado, e muitas vezes as pessoas que passam por isso simplesmente não sabem como mudar a situação, apesar de existir o desejo de se relacionar com os outros.
É claro, existem casos em que a pessoa com TEA simplesmente não tem interesse em se relacionar com o próximo, mas será que isso é saudável? Vamos discutir esse e outros aspectos relacionados ao tema durante o artigo. Continue a leitura e confira!
Índice
Autismo e amizade: uma realidade solitária?
Fonte: Envato – seventyfourimages
Mais uma vez, queremos deixar claro que não existe uma única explicação sobre o tema. Sendo o espectro amplo como é, não podemos generalizar. Ao mesmo tempo que existem autistas que nunca tiveram problemas para fazer amizades e gostam de interagir, existem aqueles que não tem um amigo sequer. Para esse segundo grupo, interagir com outras pessoas pode ser um desafio inimaginável para as pessoas que não têm o mesmo problema.
Mas não é porque uma pessoa está sempre sozinha, que ela não gostaria de ter amigos. É claro, tem quem não se importe com isso, mas certamente, essa é a minoria dos casos.
Autismo e amizade: é saudável não ter amigos?
Se você é autista e não sente a necessidade de fazer amigos, ou se esse é o caso de algum autista que você conheça, é sempre bom analisar: será que está tudo bem não ter esse tipo de relação?
Vamos começar essa análise levando em consideração alguns pontos sobre o que se sabe a respeito da importância das amizades sob o ponto de vista da literatura científica:
- As amizades são, de fato, importantes para qualquer ser humano. Elas são fontes de felicidade e bem estar, graças ao suporte social e ao compartilhamento de experiências, interesses, sentimentos e emoções que esses relacionamentos proporcionam.
- Essas relações desempenham um papel importante, pois auxiliam no aprendizado das habilidades sociais, importantes para o estabelecimento de relações satisfatórias e harmoniosas ao longo da vida.
- A ausência de laços de amizade pode, ainda, ser um fator de risco para problemas emocionais como depressão e ansiedade, e também problemas comportamentais.1
- A longo prazo, ter amizades significativas, ou seja, não ter amizades tem impacto sobre nosso sistema cardiovascular e imunológico, assim como sobre as respostas ao estresse, sono e a nossa saúde cognitiva.
- Pessoas com fortes conexões sociais vivem por mais tempo, em média, do que aqueles com conexões superficiais, de acordo com uma meta-análise de mais de 300.000 pessoas.2
Ok! Ficou mais claro que ter amigos é importante tanto para nossa saúde mental, quanto física. Agora, o que fazer quando não existe interesse por parte do autista em criar esses laços? Ou ainda, o que fazer quando há interesse, mas o autista tem muita dificuldade de interação e não consegue iniciar ou manter esses vínculos? Vamos falar um pouco sobre isso no tópico a seguir.
Autismo e amizade: por onde começar
Como dissemos anteriormente, quando o autista não tem amigos, existem geralmente dois cenários: ou ele não tem interesse nas interações sociais, ou ele tem o interesse, mas sente dificuldade para fazer isso. Na verdade, muitas vezes, a própria dificuldade em se relacionar pode levar ao desinteresse. É um ciclo que se retroalimenta.
Independente de qual seja o caso, é muito importante buscar por uma solução. Existem diversas terapias que têm o potencial de ajudar o autista a melhorar os aspectos de interação social. A psicologia é certamente a principal delas. Recomenda-se procurar ajuda com um psicólogo especializado nesse tipo de tratamento, como aqueles que aplicam o método ABA, por exemplo, que é um tipo de tratamento especialmente interessante para crianças, adolescentes, jovens e adultos autistas. O método ABA tem como principal objetivo:
- Criar ou melhorar as habilidades do autista na linguagem e na comunicação, inclusive a não verbal.
- Aperfeiçoar a atenção, o foco, a interação social e os estudos.
- Reduzir os comportamentos problemáticos, como crises de desregulação, meltdown, (momento em que o autista perde totalmente o controle de suas emoções e tem reações incomuns), agressividade e comportamentos autolesivos. 3
Além da terapia ABA, existe também a terapia cognitivo-comportamental, que pode ser de grande ajuda para desenvolver e/ou melhorar esses mesmos aspectos.
Autismo e amizade: o que você que não é autista precisa saber
Fonte: Envato – pondsaksit
Você é amigo de um autista e está tentando entender melhor como eles funcionam dentro dessas relações? Ou é um pai, mãe, cuidador ou educador interessado em ajudar a pessoa com TEA a desenvolver esses laços? Independente de qual seja a sua relação com autismo e amizade, é importante, antes de mais nada, entender as razões pelas quais ele enfrenta dificuldades para fazer e manter amizades.
Nós já falamos de algumas delas no decorrer do texto, no entanto, é preciso entender essas razões mais a fundo, para só então pensar em estratégias para ajudar, ou simplesmente para compreender, aceitar e se tornar um amigo melhor para o autista. Então, vamos lá?
Eles podem não saber o que dizer ou como dizer
Muitas vezes o autista está interessado em iniciar um diálogo, mas não sabe exatamente por onde começar. Além das dificuldades de comunicação e interação, outros fatores podem interferir na hora de iniciar uma conversa. Então, talvez ele fique nervoso só de pensar em fazer algo que foge de sua rotina. Além disso, quando as pessoas se sentem ansiosas, pode ser mais difícil verbalizar o que vem à mente, e também é comum que a pessoa nervosa esqueça completamente o que queria dizer. Isso certamente pode acontecer com algumas pessoas do espectro.
Eles podem ter dificuldade para entender a linguagem corporal, expressões faciais e gestos
Alguns sinais sociais envolvidos no ato de iniciar interações que podem evoluir para uma amizade podem ser sutis. Pessoas neurotípicas estão habituadas a demonstrar interesse através da aproximação corporal, sorrisos, olhares, toques… Essas pessoas podem achar que o autista está desinteressado em desenvolver uma relação de amizade. mas, na verdade, ele não corresponde a esses sinais porque ele não os interpreta com tanta facilidade do que uma pessoa neurotípica interpretaria.
Além disso, naturalmente, alguns autistas não têm as mesmas habilidades de usar a linguagem corporal e outros sinais subjetivos da mesma forma que as pessoas neurotípicas. É sempre bom ter isso em mente ao fazer amizade com um autista: não espere que ele aja como você agiria, afinal, vocês são pessoas diferentes e que pensam e funcionam de maneiras diferentes.
Situações sociais podem ser particularmente difíceis
Participar de atividades interessantes junto com os amigos é um dos pilares da amizade. Apesar disso, alguns tipos de atividades podem ser desagradáveis para os autistas, como estar em locais com aglomerações e muitos estímulos sensoriais, por exemplo.
Não é justo que o autista tenha que se colocar em situações desconfortáveis só para fazer a manutenção de uma amizade, então, não force a barra quando a pessoa demonstrar que não deseja participar de determinado encontro. Mas, você sempre pode convidar, afinal, essa é a única forma de saber se a pessoa gosta ou não de determinados locais e situações. No entanto, sempre respeite e acolha seu amigo quando ele disser que algo o deixa desconfortável, e é claro, preocupe-se em promover encontros divertidos e adequados às necessidades dele.
As necessidades de manutenção das amizades podem ser diferentes
Não manter contato constante com os amigos pode ser um comportamento comum para os autistas. Talvez ele não responda a uma mensagem se o que você comunicou não requer necessariamente uma resposta. Ao pé da letra, o autista pode “ignorar” investidas de puxadas de assunto ou dar respostas objetivas demais, que não permitem uma continuidade da conversa.
É claro que esse tipo de comportamento pode ser frustrante para algumas pessoas, mas novamente, lembre-se que o autista interpreta as coisas de uma forma diferente. Talvez ele simplesmente não compreenda o que a maioria das pessoas pretende com esses diálogos.
Também é possível que a pessoa que faz parte do espectro não queira participar de encontros sociais com a mesma frequência do que você gostaria. É importante ter cuidado para não confundir esse tipo de comportamento mais reservado com uma falta de interesse na amizade, pois esse é um tipo de situação comum dentro do espectro.
Autismo e amizade: dicas para as pessoas com TEA
Fonte: Envato – stokkete
Não poderíamos acabar o texto sem dar dicas para os autistas que querem começar a desenvolver laços de amizade. É claro, a dica mais importante de todas, nós já demos anteriormente: faça acompanhamento com um psicólogo qualificado para ajudar no desenvolvimento das habilidades sociais.
Mas para além da terapia, vamos deixar algumas dicas interessantes que podem ajudar nesse processo:
Encontre a sua tribo
É muito mais fácil se relacionar com pessoas que tenham interesses parecidos com os seus. Essas pessoas podem estar em cursos que você frequenta, em salas de bate papo de jogos online, no trabalho, na escola… Pode não ser tão simples identificar quem tem os mesmos gostos que você, mas uma vez que você identificar isso, use como ponto de partida para iniciar um diálogo.
Conecte-se a outras pessoas do espectro
Dá pra evitar muitos obstáculos quando você não precisa explicar sobre o autismo para a pessoa. É claro que educar pessoas neurotípicas sobre o autismo tem um papel importante na conscientização do TEA, e certamente não faz sentido limitar o seu ciclo de amizades só para pessoas autistas. No entanto, muitas vezes assumir esse papel de educar as pessoas neurotípicas para entenderem sobre o autismo pode ser cansativo.
Além disso, pode ser mais fácil se conectar profundamente com pessoas que realmente entendem as suas características, necessidades e como você se sente em determinadas situações. Também pode ser mais confortável expressar seus sentimentos para pessoas que compartilham de características parecidas com as suas.
Não se coloque em situações desconfortáveis
Muitas pessoas acham que precisam se colocar em situações que não são confortáveis para conseguir fazer amigos, mas isso não é verdade. Amizades saudáveis e verdadeiras são aquelas onde há respeito mútuo às necessidades das duas partes. É claro, em todo relacionamento, precisa haver alguma flexibilidade, então, nem sempre tudo vai ser exatamente do jeito que você quer, e nem deve, pois você também precisa ceder para equilibrar a amizade.
Mas ceder não significa se colocar em situações que te fazem mal. Você não precisa ir a uma festa movimentada só porque seu amigo quer que você vá com ele. Se esse tipo de confraternização for prejudicial para você em algum nível, explique a ele como se sente. Se a pessoa que não for compreensiva quanto a como você se sente e te pressionar a fazer algo que você não quer, ela provavelmente não merece a sua amizade.
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Obrigado pela leitura! Até logo. ?
Referências e datas de acesso:
1- Scielo – Acesso em 19/06/2021.
2- Spectrum – Acesso em 19/06/2021.
3- Autismo em Dia – Acesso em 19/06/2021.
“O Autismo em Dia não se responsabiliza pelo conteúdo, opiniões e comentários dos frequentadores do portal. O Autismo em Dia repudia qualquer forma de manifestação com conteúdo discriminatório ou preconceituoso.”
Oi meu filho tem8 anos tem autismo leve começou se interessar por ter amigos com 6 anos faço de tudo para ele ter amigos ele vai na apae duas vezes por semana estuda escola regular turno integral levo ele todos os dias praça para ele ter mais contato com os colegas escola isso tem ajudado muito
Preciso de um amigo ou amiga para meu filho Vitor Mateus ele se sente sozinho não aguenta mais
Eu acho que um colega de trabalho é autista , e agora depois de ler esse artigo eu tenho quase certeza . Queria poder ajudar . Mais tenho medo de ser invasiva, mais não gosto de que ele seja tão solitário, eu me preocupo com isso . Se puderem me ajudar com isso eu agradeço.
Olá, Queli!
Nós temos um E-book gratuito que fala exatamente sobre como (e se) abordar alguém sobre o assunto, incluindo dicas específicas para quando o alvo da suspeita é um adulto. Confira:
https://materiais.autismoemdia.com.br/sinais-de-autismo
Obrigado por deixar seu comentário!
oi Elizabeth Rodrigues, vc comentou que seu filho Vitor Matheus se sente sozinho, meu filho Raul está muito deprimido tenta fazer amizade sem sucesso.De repente nos podíamos tentar que eles se conhecem.Wuem sabe?
Legal! preciso de dicas de grupos de autistas leve / que e funcional.Entretanto quer fazer amigos e as pessoas não dão retorno.E aí vem a baixa auto estima.E adulto de 21 anos.Vices sabem de algum grupo de autistas funcionais/ leve p eu tentar inserir meu filho adulto.Estou a procura, não sei mais como ajuda lo .Eles infelizmente são deixados de lado e desvalorizados..
Oi Elizabete Rodrigues, minha sobrinha tb busca um amiga ou amigo, hoje ela tem 13 anos. E muito dolorido sentir que na escola eles são colocados de lado pelas outras crianças, o desejo dela é ter alguém para chamar de amiga. Nós somos de maringa -Pr se alguém que ver meu comentário e estiver com uma situacao semelhante me chama no whats 44 999808339.
Tenho certeza que vc como eu não medimos esforços para ajudar quem amamos.
enviado 08.2023
meu filho tem 5 anos e não interage com o pai. É bem complicado.
Me chamo Alana, e sou mãe de uma menina de 23 anos com autismo nível 2 e atraso neurológico. Ela e bem desenvolvida e bem tranquila, só que tem não tem maturidade para idade dela. O meu único problema em relação a minha filha e que ela e muito sozinha, pois não tem amigos. Ela até tenta fazer amizades, mais infelizmente hoje vivemos numa sociedade que não está preparada para lidar com isso. Somente nós mães que temos filhos especiais sabemos disso. Então, se você morar no Rio de Janeiro e estiver passando pelo mesmo problemas deixo aqui meu contato (21) 97407-9919, para podermos criar um grupo de amigos para nossas crianças.
Olá!
Tenho dois filhos autistas (menino com 10 anos e a menina com 8 anos)
Ambos precisam de amigos
Se alguém se interessar, podem me chamar no meu instagram @giselejardim1401
Muito Obrigada!
💙
Tenho 55 anos, e na minha infância sempre fui muito tímida, fechada isolada.Não gostava de chamar atenção!Muito pouco amigos.Hoje com tantas informações percebi que enquadro nesse perfil, desconfiava que era diferente. mas numca fui atrás. Naquela épocas era um regime, quanto mas quieta mas disciplinada…então as crianças de hoje, precisam de contato, experiências elas mesmas irão tirar suas conclusões, claro dependendo do grau de cada um, mas cada autista é diferente do outro e todos IGUAIS??? Parece que quando olhamos pra o outro com o mesmo, é uma conexão tão forte.É um mundo diferente e intuitivo, acredito que nos comunicamos com intuição, sendo desnecessário em muitos aspectos a comunicação verbal.Ser Autista é observar melhor o mundo ao seu redor, sem se distrair com coisas que não importa.Eu por exemplo, não tenho paciência para conversar, que é um ponto muito fraco com a comunicação, porque todo ser precisa de comunicação. Mas o que eu acho ,chato e sem interesse,em uma conversa o fato é a nessecidade do outro em desperdiçar a comunicação, em assuntos desnecessários, como falar do outro, ou de si mesmo, ou reclamar, acho muito repetitivo, elas esquecem o que falam,
porque repetem o mesmo assunto com várias pessoas e basta uma vez que eu não esqueço mas então oassunto para um autista fica sem interesse.etc..assim vou terminando um pouquinho de mim.SE AJUDEI ALGUÉM…FICO FELIZ.
💙
minha filha e autista com deficiência intelectual está na 5 série ainda N sabi lê.
ela é super carinhosa com as colegas mais e notável o desprezo das colegas de sala.
minha filha não nota is.
Oi, Cátia. Que situação difícil… espero que isso mude por aí, muita força para enfrentar tudo isso! 💙
oi meu nome é mirielle freitas tenho um filho de 16 anos e muito difícil ver ele sempre sozinho querendo amizade mais ele não encontra fica depressivo enjoado nada agrada fico triste 😢 por ele principalmente na escola onde é deixado de lado sou de Belém do Pará meu zap 091980430240
💙
Meu filho de 23 anos tb não tem amigos. Algum grupo foi criado pra unirmos esses jovens
💙
Oi, tenho 23 anos e já há quase 3 anos tenho contato mínimo com outros seres humanos, fui diagnosticado com TEA leve recentemente, é muito difícil fazer amigos quando é tão desafiador conversar com as outras pessoas. Aqueles fora do espectro provavelmente nunca entenderão integralmente, porém é difícil fazer-se entender que não é má vontade, minha saúde mental começou a deteriorar-se por consequência dessa natureza isolada. Espero melhorar, boa sorte a todos que enfrentam a mesma dificuldade por si e por familiares e amigos.
Oi Luís, obrigada por comentar aqui. Você já faz algum acompanhamento psicológico, a conversa com alguém da área de saúde mental é fundamental para te ajudar nesse momento. Não deixe de buscar ajuda! Continue nos acompanhando por aqui e mande notícias. Um forte abraço 💙
olá estou passando por as dificuldades de amizades com.minha Autista suporte nível 2 ele está com depressão e ansiedade 7 anos irá completar depois que entrou as férias começou os sintomas.
pior que ela tem respostas pra tudo curta e grossa não tem paciência pra brincar e atraí muito conflito na escola com as amigas por falta de paciência dela
em casa ela põe a amiga de costas ela assim ela consegue ficar mais tranquila
ela fez o teste de Qi deu avançado e médica diz que é esse o motivo que ela fica intediada fácil e tem respostas curta e grossa
tipo poqusim
e daí é um tal de e daí III
já não tenho cara pra ir escola
alguém passa por essa situação
pode conversar comigo
Olá, Gisele. Ela faz algum acompanhamento psicológico? Seria importante trabalhar essas questões de relacionamento e comunicação em psicoterapia. Um abraço!
ola boa noite 😊
Sou mãe do João Gabriel,ele tem autismo e deficiência intelectual ambos leve, o maior sonho do João é ter um amigo, ele tem 15 anos e se interessa por animes,jogos de vídeo game. Se você tem interesse por essas coisas pode entrar em contato comigo. 21982945583 sou do Rio de janeiro 🙏😊 Espero do fundo do coração que nossas crianças consigam ❤️
💙
Olá, meu irmão vai se mudar para outro estado e com isso vamos ficar de tempo em tempo sem ver meu sobrinho autista, ele pode acabar esquecendo da gente?
Olá, Caio. Se ele não manter contato, como qualquer criança, pode sim. Tudo vai depender da forma que vocês irão alimentar a relação de vocês, nada tem a ver com o autismo. Como qualquer relação, precisa ser alimentada. 💙
ola algum adolescente com tdah e tea para fazer amizade meu filho esta tentando fazer amizade mais esta dificil fica dizendo que esta sozinho se sente sozinho .
se tiver alguem para fazer amizades ele ou eles ficaram muito felizes .e angustiante ver os filhos estarem passando por esse fase
💙
ola algum adolescente com tdah e tea para fazer amizade meu filho esta tentando fazer amizade mais esta dificil fica dizendo que esta sozinho se sente sozinho .
se tiver alguem para fazer amizades ele ou eles ficaram muito felizes .e angustiante ver os filhos estarem passando por esse fase
48 991749607
💙
Oi, sou autista e tenho 23 anos, e pra um autista totalmente instável como eu, que é de fases, que muda de pensamento e ideia de uma hora pra outra, é praticamente impossível ter algum amigo ou namorar, tipo, eu sou assim, uma hora quero algo e dias dps não quero mais, por exemplo, eu tenho um amigo, semanas dps eu não estou interessado mais, infelizmente não tem como é ter alguma vida social, seja com neurotipicos ou autistas, eu msm queria ter pelo menos um amigo, que não fosse virtual, independente de ser autista ou não, mas reconheço que não posso ter por causa deste terrível defeito em mim, sinto me muito confortável ficar isolado em casa só com a minha família, mas ao msm tempo vejo que esse isolamento faz mal pra mim 🙁
(ignore o comentário anterior que postei, postei errado)
Olá, Marllon. Obrigada por comentar aqui. Não seja tão duro com você mesmo, você já sabe que as vezes vai perder o interesse, mas ele também pode voltar. Então esse autoconhecimento é a chave pra você buscar alternativas para se relacionar sim. Você já buscou ajuda com um(a) psicólogo(a)? Pode ser de grande ajuda para superar essa barreira. Um abraço e não desista!
olá tenho uma filha que tem 22 anos já passou em vários médicos já falarão q era autista depois de alguns tempo outros médicos diagnosticaram com derrame celebrar e enfim ela é uma menina linda tem o loas ,mais ela é triste quer arrumar amigos ,quer namorar ,mais eu não sei como agir pois ela não tem contato com ninguém queria levar ela em grupos para ter amigos e uma vida normal .ela se chama gabriela
Olá, Daniela. Sinto muito por isso… você já pesquisou grupos em sua cidade. Espero que você consiga encontrar um caminho! Um abraço
Olá boa noite meu nome é Renata gostaria de saber quais são os grupos que vocês conhecem para interação ou como pesquisar para facilitar a relação social ?
por que as pessoas desprezam tanto a pessoa ou a criança autista? meu Deus aqui meu filho adolescente as crianças e outros meninos não querem brincar c ele …agora tô vendo um futebol e ambiente como praças p ele ir e fazer amizades e brincar naquele momento.
Olá, Antonia. Sinto muito que passe por isso com seu filho. É preciso ir buscando ambientes mais inclusivos para ele, força. Um abraço!
Tenho uma filha com autismo nível 1 de suporte e não tem amigos,ela sente muita falta, moramos na serra gaúcha.Gostaria de saber se tem algum grupo
Oi! Entendo sua preocupação. Procure o TEAcolhe, que promove encontros e atividades. Também pode valer a pena procurar por associações locais e redes sociais para encontrar outros pais e grupos de convivência na região. Força e um forte abraço!
PRECISO QUE ME AJUDEM A ENSINAR MEU FILHO COMO LIDAR COLEGAS QUE SÃO AUTISTAS.
Olá, Eduardo. Uma ótima dica é incentivá-lo a ser paciente e a respeitar o tempo e as preferências deles, entendendo que, às vezes, eles podem ter formas diferentes de se comunicar ou de interagir. Perguntar e observar o que eles gostam também é uma boa maneira de criar uma amizade genuína. Outra forma de te ajudar é você continuar lendo sobre autismo para ter mais compreensão sobre o espectro e assim ensinar seu filho também. Boa sorte nessa jornada!